(22.6.6) 私設２４時間走

　野辺山１００kmを走ったあとすっかりマラソンをする気持ちがなえてきた。
３月は船の科学館周辺の２４時間走、４月が富士五湖１００ｋｍ、５月が野辺山１００ｋｍとイベントが続いていたため、気持ちにも張りがありトレーニングを真面目にしていたが、６月はまったくレースを入れていない。

「なにか、走るのが面倒だな」最近はトレーニングを途中でやめてしまうことが多い。

　やはり１ヶ月に１回はそれなりのレースがないと気力を維持できないことが分かった。
しかし問題は本格的なレースに参加するには費用がかかる。

　いまも御園生さんから知多半島一周２日間８０ｋｍのレースの案内状が来ていたが、御園生さんのレースはとても良心的な価格設定とはいえ、交通費や宿泊費や参加費用を合計すると５万円程度は必要だ。

「やはり、定年退職者は無理な資金手当ては禁物だ・・・・」
色々思案した挙句、それならと自分で２４時間走を作ることにした。
この四季の道でも２４時間走っていればよいのだが、この周回コースと言うものは続けるのに恐ろしいくらい意志力がいる。

　一周ごとに家の近くを通るので、段々と馬鹿馬鹿しくなってとても２４時間走りきる気力が持たない。
したがって一人で行う場合は、一度走り出したら途中でリタイアが難しいコースが必要で、「逃げ道がない。仕方ないから最後まで走ろう」というようなコースがベストだ。

注）個人の登山でも同じで1週間程度山に入る場合は逃げ道の少ないコースを設定する必要がある。

　考えていたら、葛西臨海公園から江戸川の土手のサイクリングロードを遡って関宿まで行き、そこから引き換えしてくるコースを思いついた。
このコースは片道約６０ｋｍだから、往復で１２０ｋｍ、２４時間走をするのには手ごろな距離だ。

注）前半10時間、後半12時間で、途中で2時間程度の休息をとるつもりだが、一人で走るとなかなか距離は伸びない。

　それに何より土手で自動車は一切走っていないので、夜中でも危なくない。夜間走の大敵は車で、運転手もよもや人が夜中の１時や２時に走っているとは思っていないから交通事故に会う確率が高い。


（ただし夜間は蛇が多いので踏みつけないように注意が要る）

　天気を見計らっていたら、どうやら日曜日から月曜日にかけて晴れるらしい。今日（6日）は24時間個人走に最適なので出かけることにした。
「何も好き好んで一人で２４時間も走らなくてもいいのに」と言われそうだが、そうでもしないと気力が持たない。
私ぐらいになると、ほとんど気力だけで走っているので、この気力の維持が最も大事なトレーニングになる。

「私設、２４時間走だ。がんばって走ろう！！！！！」